“我是上海市第六人民医院贾伟平，国家喊你来减肥！上海在全国率先推出体重管理‘小百科全书’《健康体重100问——上海市民体重管理知识手册》。百问百答，帮助市民科学管理体重，拥抱健康生活。

健康上海，人人来噻！今起，中国工程院院士贾伟平在上海广播电台“934公益报时”倡导大家用好读本！记者从市爱卫办获悉，由贾伟平院士、吴凡院长领衔编写的市民体重管理知识读本从本周开始配送，进社区、进医院、进企业、进机关，纸质书、有声书、电子书同步推出，全媒体推广。

今年全国两会上，国家卫生健康委表示要持续推进体重管理年行动。上海第一时间响应，市卫生健康委、市爱卫办特别邀请中国工程院院士贾伟平和复旦大学上海医学院副院长吴凡领衔，组织预防医学、营养、运动、心理、内分泌、中医等领域近20位专家，携手编写《健康体重100问——上海市民体重管理知识手册》，主要形式为百问百答，梳理总结市民关心的100个问题，涉及体重管理基本知识、合理饮食、科学运动、作息与心态、医疗干预等多方面，覆盖儿童、孕产妇、老年人、慢病患者等不同人群。手册分为四个章节，回答简明扼要、可操作性强，并附加10个误区分析和10个“锦囊妙计”，好懂、好记、好用。

本市将印发40万本纸质手册，由市政府赠送给市民，本周开始配送，进社区（全市所有社区卫生服务中心）、进医院（医院体重管理门诊）、进企业（体重管理有关企业）、进机关。同时，通过有声书、电子书等进行全媒体推广传播（详见海报），也可辐射至长三角和全国各地。

2008年以来，上海市政府已连续18年免费发放健康知识读本，同时利用多种形式和渠道持续开展各类健康科普，引导市民践行健康生活方式，促使市民健康素养水平达到42.09%，实现17年“连升”，市民主要健康指标保持世界发达国家和地区领先水平。迄今，上海已发放健康知识读本和支持性工具超过1亿多册（份）。此次通过这本简便实用的体重管理“小百科全书”，本市将继续倡导全民健康生活方式，帮助市民树立主动健康的理念，坚持养成健康习惯，持续提升健康素养，让上海市民拥有更多健康获得感、幸福感、安全感。

上海人注意了！院士领衔编写的体重管理“小百科全书”本周开始全市配送

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