长时间脱发、焐不热的手脚、无法集中的注意力,200米跑步都无法坚持……

14岁的北京初中女孩王婷(化名),1.57米,70斤。“理想体重”的代价,是她急转直下的健康状况。

《法治日报》记者近日采访发现,暑假期间,一些爱美的青少年采取极端化减肥方式,通过极端节食、偏执运动等盲目减肥,“减”出一系列问题。与此同时,一些减肥产品商家、减肥机构把目光瞄向未成年人,打出“专为儿童设计”“校园萌主”等旗号,让一些未成年人心动,让正在成长发育中的未成年人走向对“过度瘦”的追求。

暑假刚开始的时候,王婷就为自己制定了减肥目标——至少要瘦到70斤,这样穿制服裙好看。一开始,她只是戒掉了零食,克制自己只吃三餐,再是减少每顿饭量,坚决不盛第二碗。但是,减肥进展并不明显。由此,王婷对米饭产生了“恐惧”。

渐渐地,食物成了王婷的敌人,“连正餐也不敢吃,吃一小块肉,我会焦虑一整天”。

在她加入的一个暑期共勉减肥群里,好几个群友和她一样,是趁着暑假减肥的中学生。“有的人在我看来已经挺瘦的了,还是一味要降体重。我们每天在群里报吃了多少东西,多吃一粒米都感到罪恶。”

记者见到王婷时,她小脸尖尖,几乎可以用皮包骨来形容。经过一个多月的“纯饿”,她确实瘦到了70斤,但走两步路就喘,晚上失眠,做什么事都提不起精神,用她自己的话来说“并不是健康的瘦。去亲戚家串门,长辈们都让我多吃点饭,说我瘦得像猴子”。

身体健康状况一落千丈,王婷后悔不已。现在她只想让自己变正常,“如果我好好吃饭,能回到最初吗”?

让王婷燃起减肥念头的,是她在社交平台上频繁看到的“女孩要有小蛮腰,超过两指宽就是粗腰了”“白幼瘦才是极品审美”之类的帖子和短视频。

“过度关注外貌和体重可能导致青少年产生严重的自卑、焦虑和抑郁情绪,很容易导致家庭关系紧张。尤其是在社交媒体的影响下,青少年容易陷入对完美身材的无尽追求,可能因此导致厌食症或贪食症等问题。从‘A4腰’到‘精灵耳整容’,层出不穷的审美标准像一场没有终点的赛跑,让许多青少年在比较中迷失自我。”在北京从事儿童心理咨询工作的陈静(化名)说。

北京中医药大学卫生健康法治研究与创新转化中心主任邓勇说:“‘白幼瘦’审美已有低龄化趋势,节食减肥、身材焦虑现象也渗透到中小学生群体。在社交平台上,一些不符合‘白幼瘦’标准的照片或视频被人指指点点,并恶意评论,更是加剧了偏激审美观念的传播。”

记者调查中发现,有些减重机构在宣传方面有不少“花招”。比如,四川某减重机构推出的暑期减重活动,为了强调身材体重对孩子的重要性,贴图十一二岁女孩子从“肉嘟嘟”到“小蛮腰”“瘦出骨感”,着重展示孩子胖瘦前后对比图,将孩子减肥称为“自我身材管理”,配有口号“到学校都自信了”等。

在采访中,有家长反映,孩子暑假期间想要控制体重,为此曾在网上检索相关“攻略”,“但好多帖子一看就不靠谱”。比如有帖子称,孩子要想快速瘦下去可以过量运动,反正孩子恢复得快;有减肥博主表示每天只喝水或只吃蔬菜,一个星期孩子瘦20斤不成问题;更有减肥博主倡导青少年断食,每天要长时间保持饥饿状态。

近日,记者以16岁高中生的身份在某社交平台发布“求高效率减肥药”的帖子,接连收到4条推荐减肥产品的网友信息,他们都大力推荐某款减肥产品,并着重强调不是“药”是“食品”,简单吃吃就能瘦。比如某减肥“糖果”推销商表示,自家产品吃了之后能维持饱腹感,一个疗程298元。记者向其询问成分表,对方却迟迟不回复。

有网友私信向记者推荐一款号称不含咖啡因的“奶咖”。记者与其沟通过程中,对方先劝导“别吃减肥药,对身体不好”,然后话锋一转提出“我倒是有一款自用产品,我只信这个,表妹也在吃”,随即发来一个私人聊天账号,暗示可以加好友咨询。记者添加该账号后发现,这是个卖“奶咖”的商家,其宣称“奶咖”作用是“燃、调、阻、塑”。当听到记者自称16岁时,商家表示16岁代谢能力更强,吃了产品效果翻倍,一个疗程就能瘦10斤到30斤。

记者在此次调查中发现,社交平台上,有部分自称“营养师”的账号,直接发帖宣传鼓励未成年人“饿瘦”,比如“胖孩子饿瘦30斤,只需4周”“饿一饿,孩子长得更高”等。还有部分账号将“带货”融入所谓的减肥经验分享帖中。比如在某声称专注于青少年减重的营养师视频中,一名未成年人拿出某款“鸡肉膳食丸”吃得不亦乐乎,背景音则开始讲述这款代餐产品的营养性与饱腹性,“零脂零卡,加速减肥”。

对此,北京某三甲医院营养科一名医生告诉记者,青少年阶段是身体发育的黄金时期,对蛋白质、维生素、矿物质等营养素的需求极为旺盛。盲目减少食量或食用“三无”减肥食品,会导致重要营养素摄入不足,不仅会影响青少年身高增长、降低身体免疫力,还可能导致智力发育迟缓。

“目前市场上存在一些不规范的减重服务,为了保障儿童的健康和权益,相关部门要加强对减肥市场的监管,严厉打击虚假宣传、非法行医等行为,特别是提高儿童减重师等职业的市场准入门槛和服务标准。”邓勇说,推崇“白幼瘦”审美的商业力量,可能是减肥机构、医美机构、主推“小码”服装的流行品牌,它们无一例外能从这种审美思潮中获益。这些商业主体通过传播身材焦虑扩大市场影响,但缺乏对牺牲消费者健康应有的反思。

邓勇还提到,学校和家庭要加强对青少年的健康教育,普及科学的减肥知识和健康观念,让他们了解过度减肥的危害;要培养青少年的健康生活方式,鼓励青少年养成良好的饮食习惯,同时增加体育锻炼,保证充足的睡眠;要关注青少年的心理健康,及时发现和解决他们在减肥过程中出现的心理问题,引导他们树立正确的自我认知和价值观。

初中生因身材焦虑饿瘦到70斤，记者调查青少年减肥乱象

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