高血压不可怕，科学应对有办法！8月21日下午，由新江湾城街道、上海市第四人民医院、东方网共同举办的“市民学苑”健康科普直播课堂，走进民府路578号——新江湾城街道新•尚党群服务站（星秀场），将权威、实用的高血压防治知识送到居民“家门口”。新江湾城街道党工委副书记丁茹屹出席了直播课堂。

本次活动特邀同济大学附属上海市第四人民医院心内科行政副主任、心脏康复中心主任陆咏担任主讲嘉宾，围绕“高血压可防可控可治”展开系统科普，并通过东方社区数字苑平台向全市同步直播。

活动伊始，主持人与现场居民热情互动，“您或家人有高血压吗？”“家族中有高血压史的请举手”——几个简单问题迅速拉近了距离，也反映出高血压在人群中的普遍性和防控紧迫性。陆咏主任在随后的讲座中，结合临床实际，用通俗易懂的语言，系统讲解了高血压的成因、危害及“防-控-治”全流程管理策略。

“高血压是中国脑卒中、冠心病等心脑血管疾病最主要的危险因素，”陆主任强调，“但只要我们做到早发现、早干预、规范治疗，高血压完全是可防可控可治的。”他从生活方式调整到科学用药，从膳食结构到运动处方，全面梳理高血压管理的“知识库”，帮助居民树立“主动健康”的理念。

讲座结束后，紧张刺激的有奖问答环节将现场气氛推向高潮。“导致高血压的主要因素有那些？”“正常血压值是多少？”“降压药应该早上吃还是晚上吃？”居民踊跃抢答，展现出高涨的学习热情和良好的知识吸收效果。

活动最后是一对一义诊环节。“换季时药量要不要调整？”“血压正常了能停药吗？”“高血压能根治吗？”……陆咏主任耐心倾听、逐一解答，为居民提供个性化建议，真正做到“科普+服务”双下沉。

此次“市民学苑”进社区活动，不仅是一次健康知识的普及，更是一场暖心的民生服务。它将优质医疗资源引入基层社区，增强了居民自我管理健康的意识和能力，切实推动“健康中国”行动在社区落地生根。

科学防治高血压 专家科普暖民生，“市民学苑”直播走进新江湾城街道

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